Bowl cake banane - chocolat
- Préparation 3mn
- Cuisson 3mn
- Difficulté Facile
- Coût Peu cher
Pour 1 couverts
- 40 g de flocons d'avoine
- 1 banane
- 25 g de pépites de chocolat
- 3 cuillères à soupe de lait
- 1 œuf
- 1 cuillère à café de miel
- 1 cuillère à café de levure chimique
- 1 pincée de sel
- - Couper la banane en rondelles puis l'écraser dans un bol avec une fourchette.
- - Ajouter le lait et l'œuf : mélanger.
- - Ajouter les flocons d'avoine, la levure, le miel, les pépites, le sel : mélanger.
- - Passer le tout au micro ondes pendant 3 min.
- - Possibilité d'ajouter des toppings à ce moment la (fruits frais ou sec, beurre de cacahuète...)
- - Patienter 1 à 2 min avant de déguster.
