Crêpes de blé noir (sarrasin) - Krampouz
- Préparation 10mn
- Cuisson 10mn
- Difficulté Facile
- Coût Peu cher
Pour 4 couverts
- 500 g de farine blé noir (sarrasin)
- 2 c.s de farine froment
- 1 c.s de gros sel
- 1 oeuf
- 1 cs d'huile
- 1l d'eau
- 25 cl de lait demi-écrémé
- Dans un saladier, mettre la farine de blé noir, la farine de froment, le sel l’œuf entier, l’huile et l’eau.
Remuer jusqu’à obtenir une boule compacte. Ajouter 10 cl de lait puis battre jusqu’à obtenir une pâte homogène et sans grumeaux.
Ajouter progressivement le reste de lait.
Laisser reposer la pâte minimum 1 heure avant la cuisson. - Cuire les crêpes de blé noir sur une crêpière préchauffée à 210-230°C ou à la poêle.
Retourner la crêpe lorsque les bords commencent à se décoller, finir la cuisson quelques secondes sur la deuxième face.
Conseil du chef
Battre énergiquement la pâte pour l’aérer et former de petites bulles : c’est le secret pour une pâte moelleuse et de bonnes crêpes !
Plus la température de la plaque est élevée, plus la crêpe sera moelleuse.
Vous pouvez ajouter une cuillère de miel à votre pâte pour une coloration plus dorée.
